あっという間に春が過ぎ去り、紫陽花が綺麗に咲く季節になりました。 気温の高い日が続きましたが、暑さに負けず元気に活動しています😀 ①運動の様子です。 運動前のストレッチも入念に🧘 怪我しないよう身体をしっかりと伸ばします。 ダンスエクササイ...