
9月の活動の様子③
【フットワークエクササイズ】今回の運動はフットワークエクササイズです!下支筋力をメインに体を動かしています🔥フープに高さをつけその中に足を通して駆け抜けてリズミカルにこなしています♪そのほかにもビーチフラッグを模したコーンマーカー取りをしま...
【平日:9:00~18:00】
【土曜日・祝日/9:00~17:00】